Der Aderlass gehört zu den ableitenden Naturheilverfahren, ähnlich wie die Blutegeltherapie. Aus der Armvene werden –je nach Indikation- zwischen 50 und 200 ml Blut entnommen, manchmal sogar mehr, wenn es sich um die Eisenspeicherkrankheit (Hämochromatose) handelt. Ziel der Behandlung ist seit Jahrhunderten:

• Die Reinigung des Blutes (Entgiftung/Detox)
• Die Fließeigenschaft des Blutes zu verbessern
• Vermehrung des Sauerstoffes im Blut
• Die Anregung des Immunsystems durch die Bildung neuer Blutzellen

für den Aderlass sind dementsprechend:

• Bluthochdruck
• Wechseljahrsbeschwerden
• Fettstoffwechselstörungen
• Gicht
• Hämochromatose (Erkrankung des Eisenstoffwechsels)
• Durchblutungsstörungen
• Venöse Stauungen
• Erhöhter Hämatokrit

Ebenso kann die Aderlass-Therapie zur Reduktion des Herzinfarkt- / Schlaganfallrisikos beitragen.

Beim Hildegard Aderlass werden höchstens 100ml Blut entnommen. Es gelten aber zusätzlich bestimmte Regeln: Die heilkundige Äbtissin riet zum sanften Aderlass, um den Körper vorbeugend zu reinigen. Nur zwischen dem 1. und 6. Tag nach Vollmond sei der richtige Zeitpunkt, da sich nur hier die heilsamen Kräfte voll entfalten könnten. Außerdem muss der Patient nüchtern kommen und einige Tage Schwerverdauliches, Kaffee und Alkohol meiden.